Votre corps donne des signaux. Votre cœur, lui, donne des données.

HRV-CONCEPT mesure ce que vous ne pouvez pas voir — votre stress, votre récupération, votre niveau d'énergie réel.  Un pilotage stratégique, une approche humaine au service de la performance durable.

HRV-CONCEPT®

Sportif de haut niveau, dirigeant d'entreprise ou simplement soucieux de votre bien-être — prenez enfin des décisions adaptées à votre corps, au bon moment.

Ne vous contentez plus d'écouter votre corps.
Écoutez ce que dit votre cœur.

La HRV, qu'est ce que c'est ?

Votre cœur ne bat pas comme un métronome. Entre chaque battement, il existe de légères variations de temps : c'est ce qu'on appelle la variabilité du rythme cardiaque (HRV). Ces petites variations montrent que votre corps s'adapte en permanence aux changements — stress, effort physique, récupération.

C'est le reflet d'un système nerveux équilibré.

HRV élevée

Bonne capacité d'adaptation, équilibre physiologique optimal, système nerveux réactif.

Mesure en temps réel

Savoir quand s'entraîner, quand récupérer, quand modérer son intensité.

Prévention

Anticiper les baisses de forme, la fatigue chronique et le burnout avant qu'ils surviennent.

Quelques chiffres

17

Formations HRV

23

Analystes HRV

765

Sportifs suivis

11235

Tests HRV

Pourquoi pas vous ?

Une solution adaptée à chaque profil, pour tous ceux qui veulent mieux comprendre, anticiper et optimiser leur état physique et mental.

Sportifs & entraîneurs


Optimisez la performance, améliorez la récupération et prévenez le surentraînement grâce à des données physiologiques précises.

Dirigeants & entreprises


Réduisez les risques de burn-out, améliorez la prise de décision et protégez durablement votre capital humain.

Grand public


Mieux dormir, mieux gérer votre stress et retrouver un équilibre au quotidien.

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Notre équipe

Les Fondateurs du concept
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Jean-Louis Bourgon
Développeur-Ingénieur Informatique
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Margaux Bourgon

Stratégie commerciale & marketing
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Sylvain Fréville
Analyste HRV 


Nos experts partenaires

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Jérôme Laheurte
Analyste HRV
(L'échappée Vosgienne)
Alain Debiere
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Coach professionnel
(Coaching Singulier)
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Emilie Chanut
Thérapeute Holistique 
(Émilie Chanut Thérapeute Holistique)

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